いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。
関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。
アップデートのご連絡です。
まず一つ目は、
ドクターエアーのコンディショニングボールです。
そう、ブルブルするボールです。(笑)
ももの後ろや、お尻、ふくらはぎのように筋肉が厚い部分には非常に効果的です。
また、写真が無いんですが、壁を使うと、肩や小胸筋、肩のインナーマッスル等をほぐすのには非常に効果的です。
ANSURに置いておきますので、是非ご利用ください。
そして、今回はちょっと商売っ気を出してみようかと。(笑)
ご購入をご希望の方にはANSURのクリアファイルをつけますよ～！
使ってみて気に入ったら、声かけて下さい。Am〇zonさんや、ヨド〇シさんより、ちょっとだけ安くします！
そして、もう一つアップデート。
パワーラックに鏡を付けました。
「え？ もともとあるじゃないですか？」
って思った方は、今までもパワーラックを愛用してくれている方ですね。(笑)
じゃ、どこに付けたのか？
天井です。
正確に言えば、パワーラックの上です。
そうすると、どうなるか？
そう、ベンチプレスのフォームがめっちゃチェックしやすいんです！！！！
今まで、ベンチの時の肘や肩の位置を正面から確認する方法が無かったんですよね。
「天井に鏡があればな～。」
なんて、思ってましたが、天井に鏡って危ないじゃないですか。
ですので、ベンチプレスのフォームをチェックするって結構難しいな・・・って思ってたんです。
今日もメンバー様とそんな話になって、ふとパワーラックの上を見たら、
「んん？」
「姿見置けるんじゃね？」
って事で、
早速更衣室から姿見を設置。
これは・・・
スゴイ！！！
めっちゃ見やすい！！！
これで、ベンチがさらに捗りますね～！！！(笑)
これ、絶対真似するジム出てきますよ。(笑)
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