[Lesmills] カテゴリーの一覧
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Sep 22.2019
人生半分Lesmills。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内桜木町・HIIT ＆体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 おかげさまで、人生の半分をLesmillsとともに歩んじゃいました。(笑) いや、本当に自分でもびっくりです。 人生でこんなに続けたことがあるものっ [続きを読む]
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Jul 02.2019
また、嬉しいお声をいただきました。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 今日も、嬉しいお声をいただきました。 （※ご本人のご了承をいただいております。） 今回は、スノーボード。 週末には時間を作り、積極的に大会に参加されたりしているＩさんです。 [続きを読む]
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Sep 18.2017
ボディバランス合格です！
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSUR（アンスール）の三井です。 待ちに待った、Miyakoインストラクターの合格通知が来ました！ ビデオアセスメントを提出して、約半年。 全く音沙汰なく、 「もは [続きを読む]
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Mar 15.2017
ボディバランスに出続けてみて。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 横浜・関内 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 １月より、Lesmillsのボディバランスが導入されたので、毎週水曜日の２１：００のクラスに参加し続けています。 最初はMiyako先生のキューの [続きを読む]
