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May 01.2018
4周年パーティ！
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 昨日、もう一昨日になっちゃいますね。 ANSURの４周年パーティでした！ [続きを読む]
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Apr 23.2018
GWイベント詳細です。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 GW中に開催されるイベントについてのご案内です。 １．4周年記念パーティについて 日時 ４月２９日 １７：００ ～ １９：３０ 定員 ５０名 費 [続きを読む]
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Apr 16.2018
GWスケジュール。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジムANSURの三井です。 GWのスケジュールが確定しました～。 2018gwスケジュール [続きを読む]
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Apr 14.2018
ローリスク、ハイリターン。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹 トレーニングジムANSURの三井です。 最近、 「ローリスクな動き」 と 「ハイリスクな動き」 について考えてます。 もちろん、当施設は安全最優先で考えてい [続きを読む]
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Apr 09.2018
合同会社ANSUR設立のご挨拶。そして白い部屋拡張しました。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 今日はご報告が２つ。 １つめは前から考えていた、白い部屋の活用方法。 &n [続きを読む]
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Apr 07.2018
４周年記念パーティ日程決定！
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSUR の三井です。 おかげさまでANSURはオープンから４年運営することができました。 ４月からは５年目に突入します。 って事で、ＧＷの恒例行事、周年パーティを開 [続きを読む]
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Mar 26.2018
再会。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 毎週日曜日の夜は、ムーブメントの研修会。今回はラテラル（横方向）でした。 これが、なかなかに奥が深く、まだまだ指導の幅を広げられそうです。 &n [続きを読む]
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Mar 19.2018
研修会。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 先週から、毎週日曜日の夜、ANSURを研修会場としてお貸ししてます。 &n [続きを読む]
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Mar 10.2018
3月21日（水・祝）スケジュールです。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 表題通り、3月21日のスケジュールが確定しました。 すいません、すっかり公開を忘れていました。 &nb [続きを読む]
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Feb 19.2018
音響、強化しました。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 タイトル通り、念願の音響設備を強化しました～！！ ずっと、ずっと音響設備を強化したいな～って思ってたんです。 今まで単体のスピーカ [続きを読む]
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Feb 05.2018
節分。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 先日は節分でしたね。 ってことで、豆をいただきました。 &n [続きを読む]
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Jan 23.2018
１月２３日（火）通常営業します～！
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 本当に大雪になりましたね～。 「またまた～、そんな事言って、大したこと無いんでしょ？」 って思ってたのですが、１５時過ぎたあたりか [続きを読む]
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Jan 16.2018
2017最新のスケジュールです。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSUR（アンスール）の三井です。 最近 「スケジュールって変わってないですか？」 とお問い合わせをいただく事もあるので、再度掲載いたします。 現状、2017年9月の [続きを読む]
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Jan 08.2018
フリーマーケット＠白い部屋。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 今日はANSURでフリーマーケット。 みんな、それぞれそれぞれ持ち寄ってくれて、けっこう品物が揃いました。 &nbs [続きを読む]
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Jan 04.2018
フリーマーケット詳細。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 さて、８日（月・祝）のフリーマーケットについてです。 スケジュールは、 １０：００ ～ １１：００ ボディバランス １１：３０ ～ [続きを読む]
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Dec 31.2017
年末。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹 トレーニングジム ANSURの三井です。 おかげさまで、無事に年越しできそうです。 年に一度の連休～！ ３日も休めるなんて、信じられん！(笑) 本当に久しぶりに落ち着いた年末です。 ２ [続きを読む]
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Dec 27.2017
新春特別企画！ 1月8日（月・祝）フリーマーケットやりましょ～！
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 年末の大掃除で、捨てようかな・・・？てモノありませんか？ 福袋で入ってたんだけど、使わないなぁ。 ってモノありますよね？ それをA [続きを読む]
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Dec 23.2017
プリントシートの貼り方。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 さて、明日より配布するクリスマスプレゼント、ANSURロゴプリント。 &n [続きを読む]
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Dec 18.2017
クリスマス。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 去年のクリスマスは、こんな感じだったんですねぇ・・・。 https://ameblo.jp/hiitansur/entry-12231278512.html 去年はリフレク [続きを読む]
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Dec 11.2017
年末年始スケジュール確定しました～！
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT ＆ 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 昨日の徳記ツアーご参加された方、ありがとうございました！ 徳記の凄さは翌日実感する。 中華を食べた翌日って、胃もたれしませんか？ [続きを読む]
