[未分類] カテゴリーの一覧
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Oct 22.2018
私事ですが。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 タイトル通り私事ですが、柔術に復帰しました。 ANSURの移転から、1年半ぐらいですね。 いずれ復帰しようとは考えていたのですが、忙しさより、体 [続きを読む]
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Oct 13.2018
おかげさまで。&20年。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 今週は、おかげさまでご来館がめっちゃ多い!! [続きを読む]
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Sep 14.2018
メンバー様が紹介されました~!
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 先日、当施設に通っているメンバー様が、「スポーツブル」というサイトの、リーマンモンスターズという記事に紹介されました。 リーマンモンスターズとい [続きを読む]
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Aug 20.2018
7月21日(火)より通常営業致します。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジムANSURの三井です。 昨日は臨時休業で大変ご迷惑をお掛けいたしました。 明日より通常営業致します。 とりあえず、今朝がたで5割ほど回復しました。 &nbs [続きを読む]
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Aug 19.2018
8月19日本日臨時休業させていただきます。
大変申し訳ございません。 昨日夜半から突然右腕が挙がらなくなり、激痛のため本日臨時休業させていただきます。 メンバーの皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解・ご了承のほど、よろしく お願い致します。
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Jul 29.2018
お盆スケジュールのご案内。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 タイトル通り、お盆のスケジュールが決定しました。   [続きを読む]
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Jul 26.2018
スポルテック視察のご報告 ※ネタバレあり。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹 トレーニングジムANSURの三井です。 今日は、お昼のクラスをお休みさせていただいて、年一回開催されるスポルテック(フィットネスの展示会)を視察してきました。 年々規模が大 [続きを読む]
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Jul 24.2018
明日のお昼のクラスは休講になります。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 タイトル通り、明日の13:15~のVIPR、14:15~のTRXのクラスはスポルテック視察のため、休講となります。 10:00~のバランスと、19:00以降の [続きを読む]
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Jun 30.2018
ボディバランス再開時期のご案内。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 まず表題の件ですが、ボディバランス再開は最速で 7月7日(土)10:00~のクラスになります。 ただし、こちらはあくまでもすべて順 [続きを読む]
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Jun 29.2018
徳記ツアー&移転1周年!
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 ちょっと遅くなってしまいましたが、日曜日に開催された徳記ツアー、今回もすごく美味しかったです~! &n [続きを読む]
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Jun 16.2018
6月18日よりボディバランス休講になります。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジムANSURの三井です。 大変申し訳ございませんが、タイトルの通り来週月曜日よりボディバランスが休講になります。 期間は1カ月前後の予定です。 明確な開始日が [続きを読む]
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Jun 09.2018
新婚さん。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 日曜日に新婚さんが撮影に来てくれました~。 写真左の奥様はA [続きを読む]
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May 12.2018
ライフキネティック体験会!
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 ちょっと遅くなりましたが、GWイベントの第2弾! ライフキネティック体験会のご報告です~! 元コナミ山下町スタッフの藤林君に来てもらって、開催です。 &nbs [続きを読む]
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May 12.2018
6月24日(日)徳記ツアー開催決定!
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 タイトル通り、6月24日(日)に徳記ツアー開催が決定です~! [続きを読む]
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May 01.2018
4周年パーティ!
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 昨日、もう一昨日になっちゃいますね。 ANSURの4周年パーティでした! [続きを読む]
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Apr 14.2018
ローリスク、ハイリターン。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹 トレーニングジムANSURの三井です。 最近、 「ローリスクな動き」 と 「ハイリスクな動き」 について考えてます。 もちろん、当施設は安全最優先で考えてい [続きを読む]
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Apr 07.2018
4周年記念パーティ日程決定!
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジム ANSUR の三井です。 おかげさまでANSURはオープンから4年運営することができました。 4月からは5年目に突入します。 って事で、GWの恒例行事、周年パーティを開 [続きを読む]
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Mar 26.2018
再会。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 毎週日曜日の夜は、ムーブメントの研修会。今回はラテラル(横方向)でした。 これが、なかなかに奥が深く、まだまだ指導の幅を広げられそうです。 &n [続きを読む]
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Mar 19.2018
研修会。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 先週から、毎週日曜日の夜、ANSURを研修会場としてお貸ししてます。 &n [続きを読む]
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Feb 19.2018
音響、強化しました。
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。 タイトル通り、念願の音響設備を強化しました~!! ずっと、ずっと音響設備を強化したいな~って思ってたんです。 今まで単体のスピーカ [続きを読む]